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　皆さんはイチローの作文をご存知ですか？

　彼が小学校６年生の時に書いたものです。
最近は小学校の授業にも使われているようです。

　＝＝＝＝＝以下＝＝＝＝


　「僕の夢」

僕の夢は、一流のプロ野球選手になることです。
そのためには、中学、高校と全国大会に出て活躍しなければなりません。
活躍できるようになるためには、練習が必要です。
僕は、３才の時から練習を始めています。
３才から７才までは半年くらいやっていましたが、
３年生の時から今までは、３６５日中、３６０日は激しい練習をやっています。
だから、１週間中で友達と遊べる時間は、５〜６時間です。
そんなに練習をやっているのだから、必ずプロ野球の選手になれると思います。
そして、中学、高校と活躍して、高校を卒業してからプロに入団するつもりです。
そしてその球団は、中日ドラゴンズか、西部ライオンズです。
ドラフト入団で、契約金は１億円以上が目標です。
僕が自身のあるのは、投手か打撃です。
去年の夏、僕たちは全国大会に行きました。
そしてほとんどの投手を見てきましたが、自分が大会NO.1投手と確信でき、
打撃では、県大会４試合のうち、ホームラン３本を打ちました。
そして、全体を通した打率は５割８分３厘でした。
このように、自分でも納得のいく成績でした。
そして僕たちは１年間、負け知らずで野球ができました。
だから、この調子でこれからもがんばります。
そして、僕が一流の選手になって試合に出られるようになったら、
お世話になった人に招待券を配って、応援してもらうのも夢の一つです。
とにかく一番大きな夢はプロ野球の選手になることです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
愛知県西春日井郡　とよなり小学校　　　
６年２組　鈴木　一郎



　＝＝＝＝以上＝＝＝


　この文章は以前から気になっていました。でもいまいちポイントが
どこか分からなかったんです。

　ネットを見ていると、よく目標達成のやり方に引き合いに
だされているようで

　たしかに大きな具体的な夢をもっている。
　それまでのプロセスを分かっている
　まわりに感謝を述べる


　などがあげられていました。

　たしかにそうなんですけど、それだけじゃない気がしていたのです。

　それがこの前発見したのが

　ここでした。

　
　そんなに練習をやっているのだから、必ずプロ野球の選手になれると思います。

　彼の中で自分はできると思ったのは、こんだけやったんだから自分はなれるに違いないと勘違いできたからだと思うんです。

　夢を実現できる人は,自分は夢を実現できるという能力があるとを確信できた人だと思うんです。

　その確信の裏づけが日々の行動から出ているセルフイメージの高さからくりだされている気がします。
　　

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　今、仕事をしている時はストップウオッチで計っています。

　これがかなりいい。緊張感がとてもでます。

　肉体労働と違ってディスクワークは机に（パソコン）に向かって
いるだけで、仕事をしている気がします。でも実際の量はとても
すくないのです。

　これがストップウオッチで計ると、否応がなく実態がわかって
しまい、非常に良いです。

　おすすめです

　ちなみにストップウオッチはダイソー１５７円です。

　昨日からまたブログを再開したわけですが、もう１つ再開したものが
あります。

　それは体重計に乗ることです。

　１ヶ月間実は乗っていなかったのです。

　それは乗ることが正直怖かったからです。

　太ってたらどうしようと。で、実は自分の中でもヤバイなという
感覚があったからこそ乗らなかったのです。

　やはりそのとおりになっていました。

　でも、痩せている時はすぐに体重計に乗りたくてしょうがなくて
１日何度も計っていました。

　つまりうまくいっている時ほど現状を直視できます。でもうまく
いってないとどうしても逃げてしまう。

　とくに体重なんかの数字だともう言い訳なしの残酷な世界です。
自分がどのような生活をしているのか一発ででてしまいます。

　だからこそ現実を直視しなければいけないのです。

　よく目標設定の場面で、コツは書くこととあります。
目標が明確でないと、進みようがないというものです。

　たしかにそうだと思います。それも必要でしょう。

　でも、今自分の立ち位置が分からないと進みようがないと思うのです。


　まず現実を知る。そしてそこからどう目標に向かって進むかを考える。
それが重要だと思います。

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　　約2ヶ月ほどご無沙汰していました。

　　仕事の面で大きな転機がきていたこともあって
ちょっとお休みしていました。

　その間、早起き・ダイエットが一時中断していました。

　　早起きは以前は３時３０分には目がさめていたのですが、
今はちょっとばらつきがあります。

　ダイエットも記録をつけていた1/24から約１ヶ月で１．７ｷﾛ
太ってしまいました。（それでも以前よりは５ｷﾛ痩せたのですが）

　でも大丈夫。ここからまたスタートします。

　現状を冷静に見つめ、そこからまたやり始めれば良いと思います。

　この前の話は３日坊主の話で終わっていますが、継続できるのも
またやり始めることができるのもセルフイメージの為せるわざです。

　まったく逆のようにも見えますが、どちらも同じです。

　とりあえずまたスタートということで。

　また宜しくお願いします

　

前回の続きです


　いくら決意してよしやるぞと意気込んでも3日坊主で終わる人と続けられる人の違いはなにか？と聞かれれば

　「出来ると本当に心の奥底から思っているかどうか」

　と答えます。

　決意だけで変われるのなら、皆苦労しません（笑）
　頭だけで考えても体が反応しないものはできないのです。


　では体が反応するためにはどうしたらいいかと言うと、
　「出来ない」と心の奥底で思っていることを「出来る」と思えるようにすればいいのです。


　その現象をセルフイメージを高めるといいます。


　次回へ続く




今日もいい天気。よしやるぞ！！

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